GESTALT 

 

Gestalt terapisi son yıllarda psikoloji alanında yeni uygulanmaya başlanan yöntemlerden…

Gestalt Terapisi neyi amaçlıyor?

Gestalt terapisini diğer psikoterapi türlerinden ayıran en önemli özelliği geçmiş ve gelecek yerine «an»a odaklanmasıdır.

Ruh, zihin ve bedenin aynı sistem olduğundan hareketle

«Şu an ben nasıl hissediyorum? Bedenimde neler oluyor? Zihnimde neler oluyor? Tinsel boyutta neler oluyor?» sorularına yönelir.

Gestalt Terapisi ağırlıklı olarak;

  • İlişki sorunları,
  • Anksiyete,
  • Panikatak,
  • Depresyonun yanı sıra kalıplarla ve önyargılarla baş edebilmek için tercih ediliyor.