İlişkilerimizde ihtiyaçlarımızın ne kadar farkındayız?

Anlaşılmak neden bazen çok zor?

İlişkilere biz ne getiriyoruz?

Siz de anlaşılmadığınız düşünüyor musunuz?

Ya da bazen kendinizi anlatamadığınız?

En yakınlarınızla iletişim kurmakta zorlanıyor musunuz?

Ya da yakın ilişkilerde isteklerinizi anlatmakta zorlanıyor musunuz?

Özgürlük ve özerklik ihtiyacı bir tarafta, diğer tarafta ise ait olma ve bağlılık ihtiyacı…

Sadece bu iki temel ihtiyacı hayatımızda dengeli ve esnek bir şekilde karşılamayı başarabildiğimizde memnun, mutlu, huzurlu ve sağlıklı olabiliyoruz. Bu arzu hepimizin çok derinde arzuladığımız yegane şey değil mi? Peki, bunu nasıl başarabiliriz?

Yakın ilişkilerde kendimizi, duygularımızı ve ihtiyaçlarımızın karşılandığını hissedemediğimizde zorlanırız.

Bazen ilişkilerimizi yeniden düzenleyebilmek için ara sıra dışarıya çıkmak ve ilişkimize dışardan bakmak gerekir.

Ancak o zaman duygularımızı ve ilişkinin ihtiyaçlarını daha iyi hissedebilir ve bunun sonucunda da “ilişkilerimizde derin bir yakın olma- yakınlık” sağlayabiliriz.

İlişki koçluğu ile ilişkilerinizi ve hayatınızı çok daha kaliteli yaşamak elinizde.

İlişkileri ve kendinizi keşfedin